Ontbijttaartje

20190904_134104

 

Ingrediënten:

100 gram havermout
1 eetlepel zonnebloempitten
1 eetlepel pompoenpitten
2 eetlepels honing
1 theelepel kaneel
2 eetlepels kokosolie
1 eetlepel gemengde noten
3 eetlepels kwark
Fruit naar keuze

Bereidingswijze:
Verwarm de oven op 180 graden. Vermeng alle ingrediënten ( behalve de kwark en het fruit) met de keuken machine tot een samenhangend geheel.
Druk dit op een met bakpapier bekleed bakblik uit tot een ronde taartvorm van 20 cm.
Plaats in de oven voor 15 minuten.
Haal de taartvorm uit de oven en laat afkoelen.
Bestrijk de taartvorm met kwark en maak verder af met fruit.

Eet smakelijk